Om mig
Jeg tror på, at vi alle kender svarene på vores spørgsmål, nogen gange skal vi bare hjælpes ind i stilheden, så vi kan høre dem.
Henriette Lykke-Bredfeldt
Vi vil alle støde på begivenheder i vores liv, hvor vi bliver udfordret på måden at være i livet på, der kan opstå forhold der gør, at det bliver mørkt og svært og vi tynges af svære følelser, det er helt naturligt, og det hele handler om, hvordan vi står i uvejret når det rammer os. Vi kan godt rejse os igen efter en svær periode, nogle gange kræver det bare hjælp og nye overbevisninger, tænkemåder og strategier for at komme videre.
Hos mig skaber vi et trygt og sikkert rum hvor du er holdt og støttet hele vejen.
- Certificeret dynamisk terapeut – Human education group
- Familie & parterapeut – Human Education group
- Psykoterapeut studerende – Human education group
- Coaching & konflikthåndtering – Sofia Manning
- Restorativ yoga lærer – Restorativ livsstil
- Frivillig rådgiver i foreningen – Spiseforstyrrelse og selvskade
- Måltidsstøtte
Fra erhvervsleder til livs coach
Jeg har en baggrund som leder i byggebranchen og dermed omkring 20 års erfaring som leder i mellemstore og store virksomheder. Jeg har gennemført adskillige organisationsændringer, omstruktureringer og forbedringer af virksomheder.
Jeg har udviklet medarbejdere, samlet teams og gennem kommunikation og fæles ånd skabt gode arbejdsvilkår og dermed opnået flere gode økonomiske resultater.
Nu er min passion at give denne viden videre, ved at styrke og motivere den enkelte i retning af dennes mål og ønsker, hvorfor jeg helhjertet og oprigtigt ønsker at stille mine erfaringer til rådighed, til dig der ønsker at trives i din lederrolle og sammen med dig forme den version af dig, der er den helt rigtige for din fremtidige karriere.
Min rejse fra mørke til lys
Livet er en smuk, men skrøbelig rejse. Vi kan alle opleve at stå over for udfordringer, der kan ryste vores fundament og tvinge os til at sætte spørgsmålstegn ved alt hvad vi tror på. For mig var en sådan udfordring min datters kamp med selvskade, depression og en vaklende retningssans i livet.
Med et bankende hjerte, fast besluttet og med masser af mod, gav jeg slip på alt, jeg kendte, og omfavnede en ny retning i livet. Min datter var min inspiration, min kompas, der guidede mig mod en dybere forståelse af mig selv og verden omkring mig.
Denne rejse var ikke let. Den krævede mod, stædighed og når jeg faldt krævede den, at jeg igen rejste mig op igen og kæmpede videre. Den krævede en uendelig tro på kærlighedens helbredende kraft, både den jeg havde til mig selv men også til alt omkring mig. Undervejs uddannede jeg mig til dynamiskterapeut, lærte coaching og konfliktløsning, og dykkede ned i den blide verden af Restorativ yoga. Hver milepæl var et skridt tættere på at finde min egen indre styrke og klarhed.
To gange skulle jeg som pilgrim vandre på Caminoen i Spanien. Hver kilometer bragte mig tættere på naturen, på mig selv og på den dybe forbindelse indeni mig selv. I takt med at min datter healede fandt jeg modet til at lytte til min intuition og følge mit hjerte.
I dag har jeg dedikeret mit liv til at hjælpe andre, der står over for lignende udfordringer. Gennem individuel terapi, coaching, naturterapi, reastorativ yoga og retreats, tilbyder jeg rum til healing, forståelse og selvkærlighed.
Min passion er at støtte mennesker i at finde deres sande retning. Jeg tror på, at vi alle har en indre kompas, der kan guide os mod et liv fyldt med mening, glæde og ægte forbindelse.
Min historie er et budskab om håb og inspiration. Det er en påmindelse om, at selv i de mørkeste stunder kan kærlighedens lys skinne igennem og vise os vejen til et smukkere liv.
Jeg er her for dig, klar til at lytte, støtte og guide dig på din rejse mod indre fred og ægte glæde. Sammen kan vi finde din sande retning og skabe et liv, der er autentisk, meningsfuldt og fyldt med kærlighed
